在 HogarAbitat，我们知道，在这几个月里，白天更长，您想享受阳光，因此，我们向您介绍一些在夏季保持室内凉爽的简单技巧。
早上先通风，晚上让空气流通。
利用气温较低的时候通风。 清晨打开窗户，让窗户开着过夜，让新鲜空气流通。
2.拉下百叶窗或窗帘。
在最热的时候，关上房门，放下百叶窗或遮阳帘，防止阳光直射进室内，保持室内凉爽。
3.隔热窗户
确保窗户隔热良好，防止热量进入室内。 此外，如果您有百叶窗，请确保百叶窗安装合适，以防止阳光直射。 窗帘应厚实、浅色，最好是白色。 遮阳篷可以保护墙壁和窗户免受最强烈的阳光照射，是一项很好的投资。
4.植物环绕
植物有助于清新 空气和净化空气。 在家中添加一些植物，以降低温度，改善空气质量。 如果还用蒸发器给叶子加湿，你会发现它们有助于清新空气。 如果有庭院或露台，太阳一落山就浇水。
5.使用风扇
风扇是在不增加能耗的情况下为房间降温的好方法。 在你所在的房间里放一个，让它运行一段时间。 有一个小窍门会让你大吃一惊，那就是在一个宽大的容器里装满冰块，然后把它放在叶片前面：空气会变得更凉爽。 如果是吊扇，确保旋转方向是将暖空气向上引。 如果风扇还是不能说服您，您还是选择了空调，那么别忘了清洁过滤器！
6.避免开灯
灯泡会散发热量，因此建议尽可能不要打开灯泡。 如果可能，选择LED 照明。 大多数电器也是如此，它们是热源，应该避免使用。
7.更换床单
将床单和枕套换成棉或亚麻等新鲜面料，让您睡得更凉爽。
8.利用热交换器
抽风机是降低厨房或浴室温度的不错选择。 在做饭或洗澡时打开空调，以防止室内积聚热量。
9.避免使用烤箱
烤箱会散发大量热量，使室内温度升高。 在夏季，应避免使用空气炸锅，而应选择凉爽、清淡的饭菜和产生热量较少的替代品，如空气炸锅。
10.水合物
保持水分是应对高温的关键。 多喝水，确保有清凉爽口的饮料，最好不含酒精。 这个时节的典型水果，如甜瓜或西瓜，是另一种消暑的好选择。
We hope these tips will help you keep your home cool during the summer. 如果您想换换环境，请记住，在 HogarAbitat，我们为您提供广泛的优惠，并免费为您的房屋估价！欢迎随时访问 HogarAbitat！
